Starostlivosť o pleť je dôležitá pre udržanie zdravého a jasného vzhľadu. Pleť je najväčším orgánom nášho tela a je vystavená mnohým vonkajším vplyvom ako sú slnečné žiarenie, znečistenie a stres. Ak sa o ňu nebudeme starať, môže to viesť k rôznym kožným problémom, ako sú akné, suchá koža, vrásky a pigmentové škvrny. Ako sa starať […]
Karobový koláč Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Chutný karobový koláč Recipe by GiorgosOsoby 8 porciíČas prípravy 20 minutesČas pečenia 12 minutesKalórie na porciu 205 kcal Ingrediencie • 1 šálka múky – cca 455 kcal • 1/3 šálky karobovej múky – cca • 1 šálka múky – cca 455 kcal • 2 lyžice […]
Karobový puding Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Zdravý a jednoduchý karobový puding Recipe by GiorgosOsoby 4 PorciePríprava 5 minutesPečieme 40 minutesKalórie na porciu 500 kcal Ingrediencie 1 šálka múky – cca 455 kcal 1/2 šálky nasekaných orechov – cca 392 kcal 2/3 šálky cukru – cca 426 kcal 2 lyžice karobového […]
Cereálna tyčinka s karobom Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Zdravá cereálna tyčinka Recipe by GiorgosOsoby 6 PorciePríprava 5 minutesV chladničke 3 hours Kalórie na osobu 330 kcal Ingrediencie • 20 g chia semienok – cca 111 kcal • 80 g orechov – cca 498 kcal • 50 g ovsených vločiek – cca […]
Krétske Tzatziki Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Krétske Tzatziki Recipe by GiorgosOsoby 2 PorciePríprava 15 minutesNechať odstáť 10 minutesKalórie na porciu 159 kcal Ingrediencie 250 g gréckeho jogurtu – cca 187 kcal ½ uhorky – cca 11 kcal 1 lyžica olivového oleja – cca 119 kcal 1 čajová lyžička octu – […]
Krétska Mousaka Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Krétska zapečená mousaka Recipe by Krétska zapečená mousakaOsob 10 PorciiPríprava 30 minutesPečenie 45 minutesKalórie na porciu 430 kcal Ingrediencie 1 kilo baklažánu – cca 207 kcal ½ kila mletého mäsa – cca 800 kcal 1 šálka masla – cca 1628 kcal 1 stredne veľká […]
Krétske Souvlaki Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Souvlaki podľa jednoduchých krokov Recipe by GiorgosOsoby 6 porciaPríprava 15 minutesPečenie 15 minutesKalórie na porciu 300 kcal Ingrediencie pre 12 špízov : 1 kg bravčového mäsa – cca 1200 – 1400 kcal 5 lyžíc olivového oleja – cca 500 kcal 1 čajová lyžička zmesi […]
Plnené papriky a paradajky s bylinkami a korením Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Plnené papriky a paradajky s bylinkami a korením Recipe by GiorgosOsoby 6 servingsPríprava 50 minutesPečenie 45 minutesKalórie na porciu 300 kcal Ingrediencie 6 zrelých paradajok – cca 150 kcal 6 paprík – cca 216 kcal pol kila mletého […]
Grécky šalát Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Ako pripraviť vynikajúci grécky šalát Recipe by GiorgosOsoby 2 porciePréprava 15 minutesKalória na porciu cca 260 kcal Ingrediencie 250 g paradajok – cca 50 kcal 2 uhorka – cca 30 kcal 1 červená cibuľa – cca 30 kcal 1 korenie zelené – zanedbateľné množstvo […]
Špaldové cestoviny s lososom Raňajky Šaláty Predjedlá Polievky Hlavné jedlá Drinky Dezerty Print Špaldové cestoviny s lososom Recipe by IvkaOsoby 4 PorciePríprava 15 minutesVarenie 10 hours Kalórie na porciu 550 kcal Ingrediencie 500 g špaldových cestovín – fettuccine alebo penne – cca 1750 kcal 250 g mrazeného lososa – cca 375 kcal 3 lyžice Extra panenského […]
